top of page

M/230326 Workout

Strength

EMOMx10

1 Front Squat


Conditioning

AMRAP 12’

10 Db Snatch

12 Burpee

16 Swings

30 Double Unders


Yorumlar

5 üzerinden 0 yıldız
Henüz hiç puanlama yok

Puanlama ekleyin

Abonelik Formu

Gönderdiğiniz için teşekkür ederiz!

05441902238

©2021, CROSSROADS tarafından kurulmuştur.

bottom of page