top of page

Wednesday-8.6.2022 Workout

Front Squat

5-5-5-5-5

Back Squat

8-8-8-8-8


AMRAP 15:

1 Deadlift

1 Burpee

1 Db.Thruster

10 Incline Sit Up

2 Deadlifts

2 Burpee

2 Db.Thrusters

10 Incline Sit Up

Add 1 Rep every Round



Yorumlar

5 üzerinden 0 yıldız
Henüz hiç puanlama yok

Puanlama ekleyin

Abonelik Formu

Gönderdiğiniz için teşekkür ederiz!

05441902238

©2021, CROSSROADS tarafından kurulmuştur.

bottom of page