top of page

W/081025 Workout


Strength(Gymnastic)

AMRAP 8:

20 Kipping Handstand Push-ups

40 Dumbbell Power Snatches (24/16)

Remaining Time : Max Handstand Push-ups

 

Conditioning

For Time:

125 Double-Unders

45 Burpee

125 Double-Unders

30 Burpee

125 Double-Unders



ree

Yorumlar

5 üzerinden 0 yıldız
Henüz hiç puanlama yok

Puanlama ekleyin

Abonelik Formu

Gönderdiğiniz için teşekkür ederiz!

05441902238

©2021, CROSSROADS tarafından kurulmuştur.

bottom of page